필라테스를 배워보고 싶으시다면,

Pilates 2019.10.09 10:25 조회 수 : 289


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안녕하세요,
Mercer island 다운타운 지역, 필라테스 스튜디오에서 레슨 받으실 분 모집합니다. (개인, 소그룹)
매트, 리포머, 캐딜락, 체어, 배럴, 다양한 소도구와 기구가 모두 최신으로 완비되어 있습니다.
국제적으로 공신력 있는 STOTT PILATES® 강사 자격증 보유, 영어와 한국어 수업 모두 가능합니다.

필라테스는 체력이나 나이에 상관없이, 안전하고 효과적으로 몸을 사용할 수 있는 최고의 운동입니다.

 평소 허리 통증, 목과 어깨 결림으로 불편 겪으셨던 분들,
 하루종일 앉아서 일을 해서 자세 교정이 필요하신 분들,
 바디 라인을 탄탄하고 슬림하게 만들고 싶으신 분들,
 코어 근육 강화와 유연성 증진, 밸런스 트레이닝에 관심이 있으신 분들,
 운동을 해야하긴 하는데, 어떻게 시작해야 할 지 몰라서 걱정이신 분들,
 단순히 필라테스가 어떤 운동인지 경험해 보고 싶으신 분들, 모두 환영합니다.

처음 등록하시는 분들을 위한, 특별 할인도 진행되고 있으니,
관심 있으신 분들은 아래 이메일로 문의 주시면 답변 드리겠습니다.
감사합니다.

pilatesjinny@gmail.com

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